研究員の皆さん、こんにちは☺️
「アイの自分を大切にする研究室」へようこそ。
今日の研究テーマはこちらです。
MBTIは人間関係を分析するツール
MBTIとは、
この世に数多ある性格診断の一つです。
でも、
「最近よく聞くけど、正直アルファベットが並びすぎて分からん」
と思いませんか？
最初は取っ付きにくいの、すごくわかります。
でも、意味がわかればあのアルファベットは実は簡単なのです。
私は、
MBTIを人間関係のヒントにすることで、世界の見え方が変わりました。
MBTIで何が分かる？
MBTIを知ると、自分や相手の「考え方のクセ」が見えやすくなります。
MBTIは
「人の行動パターンや価値観に、傾向をつけたもの」です。
イメージとしては、血液型占いくらい手軽に話題にされる性格分類。
血液型占いとの違いは、
生まれつき決まっている血液型から性格を想像するのではなく、
「その人の今の行動」からタイプを推測するところ。
タイプ推測までは少し知識が必要ですが、
「この人こういう考え方するな
→多分INFPかな
→あ、やっぱりそういう反応する」
という観察が、慣れるととても楽しいんです。
MBTIを知ると、タイプごとの「普通」の違いがなんとなく分かるようになります。
「あ、この人はINTPやから、
INFPの私と優先順位が違うのかも」
と、ズレの理由が推測できるようになります。
これがほんまにラク。
みんな自分のMBTIを性格悪いと思っている
私がMBTIを知ったのは、新卒就活の自己分析でした。（マ⚪︎ナビだった気が）
結果はINFP。
で、説明を読んで思いました。
「最悪な性格やん…」
しかし、その後、面白い発見がありました。
そのあと他のタイプも検索してみたら、
どれも
「◯◯ 性格悪い」
と出てくるんです。笑
ここで気づきました。
「あ、みんな不安なんやな」
って。
万人が性格悪いってことあるでしょうか。
あり得ないでしょう。
みんな見方によっては性格が良くて、ある部分は性格が悪いんだと思います。
MBTIの使い方
そこからわかったのは、
MBTIは優劣ではなく、
違いを見る道具だということです。
MBTIを知ってから、
・なんでこの人といると疲れるのか
・どこですれ違っているのか
・価値観のズレはどこか
これが整理できるようになりました。
結果として、
無駄に自分を責めなくなった。
相手も必要以上に責めなくなった。
このようなメリットを手に入れました。
自己肯定の面で、かなり大きかったと思います。
まとめると、MBTIは
「自分を責めなくて済む性格診断」です。
自分のMBTIを知る方法
ここまで読んで、自分のMBTIが気になった方は、
私が独自に制作した、簡単な診断をやってみてください。
全４問、約1分で終わります。😊
正式なMBTI診断は、専門機関による有料テストです。
MBTI理論をベースに作成された、「16Personalities」などの無料診断も、一般的には有名です。
ちなみに、診断テストだけでも面白いのがMBTIです☺️
※MBTIはMyers-Briggs Type Indicatorの略称で、性格傾向を示す指標のひとつです。
本ブログは公式MBTI機関とは関係ありません。
一般的なタイプ理論を参考にしながら、自己理解のヒントとして活用しています。
おわりに
ここまで読んでくれてありがとう☺️
皆さんのMBTIを、是非コメント欄で教えてください。
ご質問、ご感想もお待ちしております。
今日の研究はここまで。
また次の研究テーマでお会いしましょう☺️
研究員：アイ
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